Cómo construir una rutina de cuidado de la piel para principiantes

Un viaje al pasillo de los cuidados de la piel puede hacer que su cabeza dé vueltas con sólo mirar todos los limpiadores, tónicos, sueros, productos Avene y cremas disponibles. Con tantas opciones, es fácil ver cómo alguien puede sentirse abrumado. La verdad es que una rutina de cuidado de la piel no necesita ser complicada para ser efectiva.

En este artículo, encontrará consejos de expertos y asesoramiento para ayudarle a crear una rutina de cuidado de la piel para principiantes que funcione para usted.

No hay que complicarse la vida

Para los principiantes, recomendamos empezar con una rutina básica de tres pasos: limpiar, hidratar y aplicar protector solar. Por supuesto, esto puede ser modificado, y se pueden añadir productos dependiendo de las necesidades individuales del cuidado de la piel. Por ejemplo, si estás luchando contra el acné, puedes considerar añadir un tratamiento de manchas. En cualquier caso, los tres pasos principales siguen siendo la base de una rutina de cuidado de la piel exitosa.

Aunque puede resultar tentador comprar muchos productos para el cuidado de la piel, mantener una rutina sencilla evitará que su piel se vea agobiada. Además, limitar la rutina de cuidado de la piel puede ayudarle a ahorrar dinero y evitar el desperdicio de productos.

Determine su tipo de piel

Uno de los primeros pasos en el camino para construir una rutina de cuidado de la piel es determinar su tipo de piel. Los distintos tipos de piel tienen necesidades diferentes que deben ser satisfechas por los productos para el cuidado de la piel. Los tipos de piel grasa pueden estar más preocupados por los ingredientes matificantes, a diferencia de los tipos de piel seca que necesitan hidratantes espesos y ricos.

Una forma fácil de determinar el tipo de piel es observarla durante el día. ¿Es su piel brillante y grasa a la hora de la comida, o seca y escamosa por la mañana? Cualquiera que sea el caso, estas características son indicativas de tu tipo de piel.

Como dermatólogos, clasificamos la piel en cuatro tipos principales:

  • Piel grasa: Piel que se ve brillante debido a una sobreproducción de grasa.
  • Piel seca: Piel con áreas secas y escamosas que pueden sentirse tirantes.
  • Piel sensible: Piel con áreas rojas e irritadas que son típicamente dolorosas al tacto.
  • Piel mixta: Piel que tiene una combinación de áreas grasas y escamosas.

Pasos a seguir

Una vez que hayas determinado tu tipo de piel, puedes reducir los productos que debes buscar y los que debes evitar. Muchos productos indicarán en su etiqueta el tipo de piel para el que son mejores, facilitando la búsqueda de productos que funcionen para ti. Aquí hay seis pasos a seguir para crear una rutina de cuidado de la piel para principiantes.

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